Vitamin Untuk Rambut Gugur

Selepas bersalin, makin meningkat usia, bila diet tak betul rambit gugur teruk. Teruk sangat sampai ada yang cakap makin botak. Ushhh takkan sampai macam tu kan. Saya bersalin 3 orang tak pernah la ada masalah keguguran rambut teruk. Adakah sebab saya amlkan vitamin untuk rambut gugur ni?

Kenapa Rambut Gugur?

Rambut gugur boleh terjadi dalam pelbagai cara, bergantung kepada faktor yang menyebabkannya.  Tanda-tanda dan simptom keguguran rambut termasuklah:

• Penipisan secara berperingkat di atas kepala. Ini adalah jenis keguguran rambut yang paling biasa, yang menjejaskan kedua-dua lelaki dan wanita apabila mereka semakin berumur.
• Tompok botak yang bulat atau tidak lengkap. Jenis keguguran rambut seperti ini pada kebiasaannya hanya mempengaruhi kulit kepala, tetapi kadangkala berlaku di bahagian janggut atau kening.
• Rambut gugur secara tiba-tiba. Jenis keguguran rambut seperti pada kebiasaannya menyebabkan penipisan rambut secara keseluruhan dan bukannya botak bertompok.
• Keguguran rambut atau bulu di seluruh badan. Sesetengah keadaan dan rawatan perubatan, seperti kemoterapi untuk kanser, boleh mengakibatkan kehilangan rambut di seluruh badan anda. Rambut biasanya akan tumbuh kembali.

Punca rambut gugur lelaki & wanita

Kenapa rambut gugur banyak setiap hari?

Keguguran rambut biasanya berkaitan dengan satu atau lebih faktor-faktor seperti berikut:

1. Tekanan fizikal

Sebarang jenis pembedahan trauma fizikal, kemalangan kereta, atau penyakit yang teruk boleh menyebabkan kehilangan rambut sementara. Ini boleh menyebabkan sejenis keguguran rambut yang dipanggil telogen effluvium. 

#2. Tekanan emosi

Tekanan emosi kurang berkemungkinan menyebabkan keguguran rambut berbanding daripada tekanan fizikal, tetapi ia masih boleh berlaku.

3. Kehamilan

Kehamilan adalah satu contoh jenis tekanan fizikal yang boleh menyebabkan keguguran rambut (selain hormon). Kehilangan rambut yang berkaitan dengan kehamilan dilihat lebih ketara selepas bayi anda dilahirkan berbanding daripada semasa kehamilan. 

4. Terlalu banyak vitamin A

Suplemen atau ubat vitamin A yang berlebihan boleh mencetuskan keguguran rambut. Jika pengambilan vitamin A yang berlebihan terhenti, rambut akan tumbuh kembali secara normal.

5. Kekurangan kandungan protein

Jika anda tidak mendapat protein yang cukup dalam diet anda, tubuh anda akan mencatu protein yang berbaki dengan menghentikan pertumbuhan rambut. 

6.Pola kebotakan lelaki

Kira-kira dua daripada tiga lelaki mengalami keguguran rambut pada umur 60 tahun, dan kebanyakannya disebabkan oleh pola kebotakan lelaki.

Punca rambut gugur ini berlaku disebabkan oleh gabungan gen dan hormon seks lelaki. 

7. Keturunan

Pola keguguran rambut wanita, yang dipanggil androgenetic atau androgenetic alopecia, adalah pola kebotakan lelaki versi wanita. 

Kebotakan dialami wanita pada rambut mereka yang gugur mungkin melebar dan mereka mungkin mempunyai penipisan rambut yang ketara. 

8. Hormon wanita

Perubahan dalam keseimbangan hormon yang berlaku semasa menopause dan pengambilan pil kawalan kelahiran mungkin juga menjadi punca rambut gugur. 

Anda lebih cenderung untuk mengalami kesan sampingan daripada pil ini sekiranya mempunyai sejarah keluarga keguguran rambut. 

9. Sindrom ovarium polikistik (PCOS)

Apakah jenis kulit anda?

PCOS adalah ketidakseimbangan hormon seks lelaki dan wanita. PCOS meningkatkan risiko wanita diabetes, kemandulan dan keguguran rambut.

Lebihan hormon lelaki juga boleh menyebabkan lebih banyak rambut di badan dan muka bersama-sama dengan penipisan rambut pada kulit kepala. 

10.Anemia

Hampir satu dalam setiap 10 orang wanita yang berumur 20 hingga 49 tahun mengalami anemia akibat kekurangan zat besi (jenis anemia yang paling biasa), yang merupakan penyebab mudah kehilangan rambut. 

11. Hypothyroidism

Hypothyroidism adalah istilah perubatan untuk kelenjar tiroid yang tidak aktif.

Kelenjar kecil ini terletak di bahagian leher menghasilkan hormon yang penting untuk metabolisme serta pertumbuhan dan perkembangan.

Ia boleh menyumbang kepada keguguran rambut.

Vitamin Untuk Rambut Gugur

Vitamin Untuk Rambut Gugur ESP

Keratin, the basic building block of your hair, is a protein formed by the combination of 18 amino acids, according to Loreal Hair Science. A sufficient amount of protein is needed in your daily diet for your hair to grow at a healthy rate. The protein in your diet is obtained either from an animal source or from a vegetable source, such as soy protein.

Keratin ni dibentu dr 18 amino asid dan bukan semua dapat dihasilkan oleh badan, dan atas sebab itulah ianya harus diperolehi melalui pemakanan.

Soy products are an excellent source of protein and since hair is primarily composed of protein, a diet rich in soy is beneficial for optimum hair growth
According to Soy Connection, soy protein contains enough of the amino acids to meet biological requirements as long as it is consumed at the recommended level of protein intake. The high quality of protein found in soy benefits your hair and the growth of it without the worry of high cholesterol and saturated fats found in animal products.

Soy foods are a nutritional goldmine – they are high in protein, calcium, fibre, folic acid, B vitamins, potassium and iron – all essential vitamins and minerals for healthy hair.

Vitamin Untuk Rambut Gugur Zinc Plus

Zink menyokong dan memperbaiki pertumbuhan tisu rambut untuk pembaharuan dan replikasi sel yang lebih cepat.

Zink memastikan kelenjar minyak di sekitar folikel rambut berfungsi dengan normal.

Zink berfungsi sebagai stor simpanan histamina bagi mengurangkan kerengsaan dan keradangan kulit kepala akibat penggunaan produk rambut.

Vitamin Untuk Rambut Gugur B complex

Biotin di dalam B-Complex salah satu komponen penting untuk rambut. Ia membantu pertumbuhan rambut yang sihat. Kekurangan bekalan Biotin boleh menyebabkan masalah rambut gugur. Satu lagi yang penting ialah vitamin B12 yang membantu menghalang masalah keguguran rambut & melancarkan peredaran darah di kulit kepala.

Vitamin Untuk Rambut Gugur : Pengalaman pengguna

Nak Order Vitamin Untuk Rambut Gugur

Ainul Mustafa
whatsapp : www.wasap.my/60133612717/rambutgugur
Email: ainulfadzilah@gmail.com
Instagram : Ainul Mustafa