Tanda Tanda kehamilan Yang Mungkin Anda Tak Sedar
Tanda tanda Kehamilan yang biasa kita dengar adalah terlepas haid, rasa loya dan perut yang mengembang. Ada juga kes tanda kehamilan tu sedikit pelik. Jom check kalau kalau anda ada tanda ni.
Kehamilan merupakan sesuatu yang sangat dinantikan oleh semua pasangan yang sudah berkahwin. Bila haid datang lewat tu pasti rasa macam hamil je kan. Tapi ada kes tanda tanda kehamilan tu sedikit pelik dan jarang berlaku. Setakat 4 kali pregnant ni belum pernah terjadi tanda ni atau mungkin tak sedar kan hihihi
Tanda Kehamilan Biasa
Berikut adalah tanda tanda yang biasa terjadi pada ibu di awak kehamilan
- Lambat Haid: Tanda pertama yang sering dikenal pasti oleh wanita adalah apabila haid datang lewat. Jika anda mempunyai kitaran haid yang tetap dan haid anda terlambat, ini boleh menjadi tanda awal kehamilan.
- Mual dan Muntah: Morning sickness atau perasaan mual dan muntah adalah gejala yang biasa berlaku pada trimester pertama kehamilan. Ini berlaku disebabkan perubahan hormon dalam tubuh.
- Payudara yang Lebih Besar dan Terasa Penuh: Perubahan hormon juga boleh menyebabkan payudara terasa lebih besar, lebih keras, dan lebih nyeri. Puting susu juga mungkin menjadi lebih gelap.
- Sering Kencing: Kandung kemih boleh terasa lebih penuh dan wanita hamil mungkin terasa perlu untuk kencing lebih kerap.
- Keletihan: Kehamilan boleh menyebabkan keletihan yang lebih teruk daripada biasa. Perubahan hormon boleh membuatkan anda berasa sangat penat.
- Perubahan Selera Makan: Beberapa wanita mengalami perubahan selera makan, termasuk peningkatan keinginan terhadap makanan tertentu atau hilang selera makan.
- Perubahan Mood: Perubahan hormon juga boleh mempengaruhi perasaan. Beberapa wanita hamil mungkin merasa lebih emosional atau sensitif.
- Peningkatan Suhu Tubuh Basal: Mengukur suhu tubuh basal (suhu tubuh selepas bangun tidur) boleh membantu mendeteksi kehamilan. Suhu tubuh basal cenderung meningkat selepas ovulasi dan tetap tinggi jika anda hamil.
- Perubahan dalam Keletihan dan Pembengkakan: Kebanyakan wanita hamil mengalami keletihan dan pembengkakan yang berkaitan dengan perubahan hormon.
- Perubahan Rasa: Anda mungkin mengalami perubahan dalam rasa makanan atau sensitiviti terhadap bau-bauan tertentu. Beberapa wanita hamil mendapati bahawa makanan yang biasa mereka suka sekarang tidak lagi menarik bagi mereka.
- Kemurungan: Beberapa wanita hamil mengalami perubahan emosi yang mencakup kemurungan atau kecemasan. Ini juga disebabkan oleh perubahan hormon yang berlaku dalam tubuh.
- Penambahan Berat Badan: Wanita hamil biasanya akan menambah berat badan sepanjang kehamilan. Ini adalah perkara biasa dan perlu untuk perkembangan bayi. Walau bagaimanapun, penambahan berat badan yang seimbang adalah penting.
- Ketidakselesaan pada Perut Bawah: Anda mungkin merasa ketidakselesaan atau tertekan pada bahagian bawah perut anda. Ini disebabkan oleh pertumbuhan rahim yang memuai.
- Perubahan dalam Tekstur Rambut dan Kulit: Beberapa wanita mengalami perubahan dalam rambut mereka, mungkin membuatnya lebih tebal atau lebih kering. Kulit juga boleh mengalami perubahan seperti hiperpigmentasi atau bintik-bintik gelap.
- Sakit Kepala: Sebilangan wanita hamil mengalami sakit kepala, yang boleh disebabkan oleh perubahan hormon atau tekanan tambahan pada tubuh.
- Perut Keras: Pada peringkat kehamilan yang lebih lanjut, anda mungkin merasa bahagian perut anda menjadi lebih keras secara berkala. Ini adalah kontraksi rahim atau Braxton Hicks, yang merupakan persiapan bagi proses persalinan.
- Pergerakan Bayi: Selepas beberapa bulan, anda mungkin merasa bayi anda bergerak dalam rahim anda. Perasaan ini sering digambarkan sebagai kedutan atau pergerakan yang lembut.
- Peningkatan Nafsu Seksual: Beberapa wanita mengalami peningkatan nafsu seksual semasa kehamilan, manakala yang lain mungkin mengalami penurunan. Ini adalah normal dan boleh berbeza dari individu ke individu.
- Kerapuhan Kuku: Perubahan hormon juga boleh mempengaruhi kuku anda, membuatnya lebih rapuh atau mudah patah.
- Mengantuk Lebih Awal: Wanita hamil mungkin merasa lebih mengantuk pada waktu petang atau awal malam berbanding dengan sebelumnya.
Tanda kehamilan Lain Yang Mungkin Anda Tak Sedar
1. Keputihan anda berubah
Anda mungkin melihat keputihan putih kekuningan dalam beberapa bulan pertama. Ia biasanya disebabkan oleh turun naik hormon dan ia adalah cara badan anda untuk mengelakkan jangkitan.
Ada sesetengah wanita mungkin mengesan keputihan tebal pada awal kehamilan. Ia biasanya terjadi pada minggu-minggu pertama kehamilan apabila dinding faraj menebal.
2.Air liur banyak
Pengeluaran air liur meningkat semasa kehamilan, jadi jangkakan sedikit air liur pada bantal anda
3.Kaki bengkak
Keadaan bengkak yang terjadi melibatkan kaki dan pergelangan kaki. Biasanya disebabkan oleh tekanan dari rahim yang sedang membesar melambatkan aliran darah vena di kaki.
4.Mulut Rasa logam
Sebilangan wanita menyatakan bahawa mereka mengalami rasa logam dalam mulut pada fasa awal kehamilan.
Ia terasa seperti terdapat duit syiling di dalam mulut dan selalunya berlaku apabila mengambil makanan tertentu atau secara rawak sepanjang hari.
5.Hidung dan gusi berdarah
Kedengaran pelik, tetapi ada wanita mengalami pendarahan hidung atau gusi semasa kehamilan dan ia dianggap sebagai tanda tanda mengandung minggu pertama.
Pendarahan berlaku disebabkan peningkatan tahap hormon dan biasanya terjadi ketika anda sedang menggosok atau flos gigi.
6.Kuat kentut
Walaupun pada awal kehamilan, perubahan tahap hormon bermakna angin yang terperangkap boleh menjadi isu. Progesteron melegakan otot dalam badan anda. – termasuk usus anda yang menyebabkan kembung perut, sendawa dan perut kembung. Jangan kata kami tidak memberi amaran kepada anda!
Kehamilan Sihat Dengan Set Hamil Shaklee
1.B Complex
- Sumber Asid Folic : 400mcg harian sebelum hamil dan semasa awal kehamilan mengurangkan risiko bayi dilahirkan dengan kecacatan tiub neuron sehinggan 70%.
- Menyokong sistem saraf sihat.
- Penghasilan hormon dan sel-sel darah merah.
- Penghasilan tenaga.
2. Vitalea
- Dirumus khas dengan 28 vitamin-vitamin penting dan mineral perlu untuk kesihatan optimum dan tenaga.Sumber Zat Besi, kekurangan zat besi boleh menyebabkan anemia dalam wanita mengandung.
- Semasa trimester terakhir fetus menyerap zat besi dari ibu.
- Mengurangkan risiko kelahiran bayi kurang matang.
- Hemoglobin : mengangkut oksigen dalam darah (ibu dan bayi).
- Kuantiti darah meningkat semasa kehamilan.
3.Vitamin C
- Sebagai sistem imun membantu lawan jangkitan dan penyakit (bagi wanita hamil, pantang dan menyusu bayi).
- Penghasilan kolagen iaitu membina tulang rawan dan otot-otot dan tulang fetus.
- Mengandungi bahan semulajadi seperti bioflavonoids, hesperidin dan rose hips untuk meningkatkan fungsi vitamin C.
4. Ostenutrix
- Sumber Kalsium untuk tulang kuat dan sihat (40% daripada susu ibu mengandungi kalsium).
- Membantu elak sembelit
- Membantu tidur lena
- Elak kaki kejang, cramp
5. ESP
- Sumber protein yang mengandungi asid-asid amino lengkap termasuk 9 asid perlu. Membantu penghasilan susu ibu.
- Bebas laktosa secara semulajadi.
- Bebas kolesterol secara semulajadi.
- Soya tidak diubah suai secara genetik (NON GMO).
- Membantu penghasilan susu ibu.
- Trimester ke 2 & 3 bayi sedang berkembang dengan pantas.
- Blok-blok pembinaan asas ibu & bayi.
6. Omega Guard
- EPA dan DHA memberi kesan positif terhadap perkembangan kognitif dan visual kepada bayi dalam kandungan.
- Mengurangkan risiko alahan kepada bayi yang dikandung.
- Mengandungi 540mg EPA dan 360mg DHA.
Apa Efek yang saya dapat Semasa amalkan vitamin hamil Shaklee ni?
” Ainul masa pregnant healthy sangat. nak follow la cara Ainul”
Siapa kawan kawan yang sedang pregnant , mencari supplement untuk bagi extra pada diri sendiri & baby boleh cuba set ni. Ainul sendiri makan bukan masa mengandung je. berpantang, menyusu dan setiap hari ambil
Tak salahkan berbelanja lebih untuk diri sendiri lebih sihat dan lebih gembira dengan perjalanan kehamilan. Bila kita sihat, baby sihat tiada benda lebih berharga dari ini kan
yang berminat boleh contact Ainul
