Cara Elak Kencing Manis Masa Mengandung
Kencing manis masa mengandung atau GDM sangat bahya tau. sebab ni lah masa check up kita kena minum air gula dan bila bacaan tinggi dan tak terkawal nurse akan marah. Bukan suka suka tau. Sebab sayangkan kita dan keselamatan kesihatan baby la benda ni kena kawal sentiasa. bukan main main tau. Alhamdulillah saya 3 kali mengandung tiada masalah GDM dan 2 kali saya mengandung pada usia 30 tahun ke atas. Apa cara nak elak kencing manis masa mengandung ni?
Kencing Manis Masa Mengandung
Kencing manis ialah satu keadaan di mana insulin dalam tubuh badan kita tidak dapat berfungsi dengan baik untuk memproses gula dalam darah.
Apabila ini berlaku, gula darah akan kekal dalam darah dan tidak dapat diserap keluar untuk kegunaan sel tubuh.
Hal inilah yang menjadikan seseorang itu mengalami diabetes atau gula darah tinggi dalam darah.
Apa itu GDM? GDM adalah ringkasan daripada istilah gestational diabetes mellitus atau diabetes gestasi.
Ia adalah keadaan kencing manis yang berlaku sewaktu hamil sahaja.
Semasa seorang wanita sedang hamil, hormon yang dihasilkan oleh plasenta akan menghalang tubuh daripada menggunakan insulin dengan berkesan.
Gula darah kemudiannya akan berkumpul dalam darah dan tidak diserap oleh sel.
Jika kencing manis biasa berlaku disebabkan oleh tabiat pemakanan, kencing manis gestasi pula berlaku disebabkan hormon plasenta semasa hamil.
Bagaimana Kencing Manis Semasa Mengandung Boleh Berlaku?
Diabetis akan berlaku apabila badan tidak boleh menghasilkan insulin yang secukupnya, iaitu hormon yang dihasilkan oleh pankreas. Insulin mengawal jumlah gula dalam darah yang digunakan untuk tenaga dan membolehkan gula yang tidak diperlukan segera disimpan.
Semasa kehamilan, badan anda akan menghasilkan lebih insulin untuk memenuhi keperluan bayi anda, terutamanya dari pertengahan kehamilan dan seterusnya. Jika badan anda tidak boleh menyediakan insulin tambahan ini, anda akan mempunyai terlalu banyak gula dalam darah anda dan akan menimbulkan diabetis gestasi.
Tanda Kencing Manis Semasa Mengandung
Diabetis gestasi tidak menunjukkan sebarang simptom yang serius, tetapi anda akan mengalami perkara berikut:
- keletihan
- dahaga yang terlampau
- membuang air kecil dengan banyak
- penglihatan kabur
Risiko Kencing Manis pada Kandungan?
Ini bergantung kepada bagaimana anda menjaga diri anda. Jika anda dapat mengawal diabetis anda dengan rapi, ini merupakan tindakan yang terbaik untuk anda dan bayi anda.
(1) Kesan pada ibu hamil :
Mudah mendapat jangkitan pada faraj.Berisiko bersalin secara caesarean kerana saiz bayi yang terlebih besar.Luka bersalin lambat sembuh maka berisiko mendapat jangkitan pada luka.Berisiko menghidap diabetes tahap 2 di kemudian hari.
Bersalin secara induce pada kandungan 36 minggu keatas
(2) Kesan pada bayi :
Berisiko lahir pra-matang.Berisiko kematian bayi dalam kandungan.Bayi menjadi terlalu besar dan boleh menyebabkan kesukaran semasa proses bersalin.Masalah kesihatan selepas lahir seperti hipoglisemia (gula rendah ) dan jaundice (demam kuning).Berisiko tinggi untuk menjadi obesiti dan menghidap diabetes di kemudian hari..Berisiko ditahan di wad untuk jangka masa tertentu sebaik selepas kelahiran untuk pemantauan.
Kencing Manis Masa Mengandung: Set hamil Shaklee bantu Kurangkan Risiko Kena Kencing Manis
Saya sendiri memang pengguna set hamil Shaklee dari anak no 2 dan 3. 100% makan set ini dan mendapat kebenaran doktor yang merawat sebab saya ada inform saya makan Set Shaklee ini dan mereka suruh teruskan makan.
1. Vitalea
Vitalea mengandungi kromium dan lain-lain vitamin penting. Kromium adalah mineral yang penting untuk membantu insulin bekerja dengan lebih efektif.
Ia membantu sel badan bertindak balas dengan insulin dengan lebih baik. Justeru kromium dapat membantu mengekalkan tahap gula yang sihat.
2. B-Complex
Bcomplex adalah makanan tambahan yang diperlukan oleh kebanyakan pesakit diabetes. Ia mengandungi kesemua 8 jenis vitamin B yang diperlukan oleh tubuh.
Selain itu ia ditambah dengan sistem penyerapan bioaktif berpatent yang mana ia sangat mudah larut dalam badan. Vitamin B dapat membantu menukarkan makanan kepada tenaga dengan lebih cekap.
Terdapat kajian yang dilakukan ke atas ibu hamil dengan GDM. Ibu hamil ini diberikan dengan vitamin B dan hasil ujian diambil selepas beberapa minggu. Hasilnya memang menunjukkan penurunan paras gula dalam darah selepas pengambilan vitamin B.
3. Vitamin C
Vitamin C dapat mengurangkan paras sorbitol dalam tubuh. Sorbitol adalah sejenis gula yang tidak dapat ditukarkan kepada tenaga. Jika sorbitol terkumpul dalam sel, ia akan menjejaskan sel anda.
Sebab itu pesakit diabetes kebanyakannya akan mengalami kegagalan buah pinggang atau mata kabur. Ini disebabkan oleh sel mata atau sel buah pinggang gagal berfungsi lagi disebabkan paras sorbitol yang tinggi.
Pengambilan vitamin C dapat mencegah gula dalam darah daripada ditukarkan kepada sorbitol. Sebaliknya vitamin C dapat membantu supaya gula dapat ditukarkan kepada tenaga.
4. Ostematrix
Ostematrix adalah kalsium. Kalsium penting untuk menjaga pintu sel dalam badan. Kebiasaannya bagi ibu hamil / menyusu amat mudah berlaku kekurangan kalsium. Ini disebabkan bayi akan mengambil kalsium daripada tubuh ibu untuk tumbesarannya.
Apabila kalsium ibu tidak mencukupi, ia akan mengganggu kecekapan insulin yang mana menyebabkannya gagal berfungsi dengan baik serta menyebabkan gula tidak dapat masuk ke dalam sel darah.
5. ESP / Protein
ESP adalah protein yang rendah GI. Bagi makanan yang tinggi GI akan menyebabkan gula dalam darah meningkat secara mendadak. Selepas 30 minit atau sejam, anda akan mula rasa mengantuk. Contoh makanan rendah GI adalah sayuran, roti gandum penuh, oren, kacang soya dan banyak lagi.
ESP dapat membantu memberikan tenaga tanpa meningkatkan gula dalam darah. Ia dapat membantu mengawal paras gula dalam badan dan membekalkan tenaga berpanjangan.
6. Omega Guard
Omega guard ada leptin yang bantu menstabilkan gula dalam darah & kawal selara makan. Omega membantu mengelakkan pembekuan darah, Elak risiko Ibu Dari terkena sakit jantung, darah tinggi, Dan GDM ketika hamil.
TAK JADI CUCUK INSULIN GARA-GARA SET KEHAMILAN SHAKLEE
NAK ORDER UNTUK BANTU ELAK KENCING MANIS MASA MENGANDUNG
whatsapp : www.wasap.my/60133612717/sethamil
Email: ainulfadzilah@gmail.com
Instagram : Ainul Mustafa
