Asid urik tinggi semakin menjadi masalah kesihatan yang biasa dalam kalangan rakyat Malaysia. Ramai yang hanya sedar selepas mengalami sakit sendi melampau atau disahkan menghidap ….
Search Results for: jantung
Ramai orang beranggapan selagi perut kenyang, maka badan sudah cukup makan. Hakikatnya, kenyang tidak semestinya cukup nutrien. Inilah punca utama kenapa pemakanan tidak seimbang berbahaya, ….
Kurus tanpa senam ayat ni memang ramai cari, tapi dalam masa sama ramai juga yang ragu-ragu. Betul ke boleh turun berat badan tanpa workout? Tak ….
Kesihatan mental semakin menjadi perhatian ramai. Tekanan kerja, masalah kewangan, kurang tidur dan gaya hidup moden menyebabkan semakin ramai mengalami stres, anxiety, overthinking dan kemurungan ….
Cara turunkan kolesterol adalah antara topik yang ramai akan cari. Kolesterol tinggi antara penyakit paling ramai rakyat Malaysia ada. Kajian NHMS 2023 menunjukkan 33.3% atau 1 ….
Darah tinggi atau hipertensi bukan lagi masalah orang tua sahaja. Hari ini, ramai individu seawal usia 30-an sudah mula didiagnosis dengan tekanan darah tinggi selalunya ….
Statistik Obesiti di Malaysia sangat menakutkan. Malaysia antara negara tertinggi kadar obesiti di Asia Tenggara. Hakikatnya, cara hilangkan obesiti secara semula jadi memerlukan pendekatan menyeluruh: ….
Lambakan supplement kurus di pasaran smpai tak tahu mana satu yang bertul berkesan. Sebenarnya tak perlu supplement pun kalau nak turun berat badan cuma supplement ….
Pernah tak rasa badan rasa berat, lesu, tak bertenaga walaupun tak buat kerja berat? Bangun pagi pun rasa malas nak bergerak, siang hari cepat penat, ….
Metabolisme badan perlahan adalah antara punca utama ramai orang rasa badan cepat penat, berat susah turun walaupun dah jaga makan, dan lemak makin mudah berkumpul ….