Menurut National Health and Morbidity Survey (NHMS) 2023, lebih daripada separuh (54.4%) warga dewasa Malaysia termasuk dalam kategori overweight atau obesiti.Prevalens obesiti sahaja (BMI ≥30) ….
Search Results for: cinch
Teh Rahsia Turunkan Kortisol & Kurangkan Craving.Ramai wanita mengeluh tentang masalah craving makanan manis atau masin yang tak berhenti-henti. Lagi stress, lagi rasa nak kunyah ….
Sarapan Pantas Tapi Kenyang Sampai Tengah Hari Untuk Wanita Bekerja.Wanita bekerja zaman sekarang bukan saja sibuk uruskan kerjaya, malah turut galas tanggungjawab sebagai ibu, isteri ….
Teh Turunkan Kortisol Tinggi: Rahsia Tenang, Kurus dan Lebih Bertenaga Secara Semula Jadi Tahukah anda bahawa salah satu punca utama badan letih, berat susah turun ….
10 Masalah Wanita Lepas Bersalin Yang Ramai Tak Sangka.Lepas bersalin, hidup seorang wanita berubah sepenuhnya. Bukan sekadar menyambut kelahiran si kecil, tetapi tubuh, emosi, hormon ….
Anda mencari minuman protein wanita 30an yang mahu kekal cergas & kurus sihat? Ini untuk anda Memasuki usia 30-an adalah satu fasa penting dalam kehidupan ….
Masuk usia 40-an, ramai wanita perasan satu perkara: berat makin susah turun walaupun makan dah jaga. Lemak mudah berkumpul di bahagian perut, pinggul dan peha. ….
Meal Replacement Untuk Tenaga: Rahsia Kekal Bertenaga Sepanjang Hari Adakah anda sering rasa lesu, tak bermaya atau cepat lapar walaupun baru sahaja makan? Gaya hidup ….
Meal Replacement Berkesan untuk turunkan berat badan betul ke? Pasaran meal replacement di Malaysia menunjukkan pertumbuhan yang ketara, didorong oleh permintaan terhadap penyelesaian pemakanan yang ….
Kalau anda seorang wanita berumur 30-an ke atas , kerja sepenuh masa, dan masih cuba “balance” semua benda dalam hidup,kerjaya, keluarga, diri sendiri ,anda bukan ….