Ramai wanita mengalami dilema: badan sudah nampak kurus, tapi paha masih besar. Situasi ini boleh membuatkan bentuk badan nampak tidak seimbang dan susah memilih pakaian. ….
Search Results for: cinch
Kenapa ye susah nak kurus selepas umur 35 tahun, walaupun dah cuba diet dan bersenam. Dulu masa awal 20-an atau 30-an, makan banyak pun badan ….
Craving manis adalah sesuatu yang hampir semua orang pernah alami. Bayangkan, baru lepas makan tengah hari, tiba-tiba rasa nak cari pencuci mulut. Atau waktu malam, ….
Ramai orang sangka nak bakar lemak hanya perlu senaman dan diet ketat. Tapi tahukah anda, ada nutrisi semula jadi yang boleh bantu tubuh lebih efisien ….
Ramai ibu baru lepas bersalin risau dengan bentuk badan yang berubah. Ada yang terasa baju lama sudah tak muat, perut masih buncit, dan berat badan ….
Menurut National Health and Morbidity Survey (NHMS) 2023, lebih daripada separuh (54.4%) warga dewasa Malaysia termasuk dalam kategori overweight atau obesiti.Prevalens obesiti sahaja (BMI ≥30) ….
Teh Rahsia Turunkan Kortisol & Kurangkan Craving.Ramai wanita mengeluh tentang masalah craving makanan manis atau masin yang tak berhenti-henti. Lagi stress, lagi rasa nak kunyah ….
Sarapan Pantas Tapi Kenyang Sampai Tengah Hari Untuk Wanita Bekerja.Wanita bekerja zaman sekarang bukan saja sibuk uruskan kerjaya, malah turut galas tanggungjawab sebagai ibu, isteri ….
Teh Turunkan Kortisol Tinggi: Rahsia Tenang, Kurus dan Lebih Bertenaga Secara Semula Jadi Tahukah anda bahawa salah satu punca utama badan letih, berat susah turun ….
10 Masalah Wanita Lepas Bersalin Yang Ramai Tak Sangka.Lepas bersalin, hidup seorang wanita berubah sepenuhnya. Bukan sekadar menyambut kelahiran si kecil, tetapi tubuh, emosi, hormon ….