Ramai ibu mengadu badan jadi cepat lenguh, urat tegang dan sakit-sakit selepas melahirkan anak. Masalah ini biasa disebut sebagai “sakit urat lepas bersalin”. Walaupun dianggap ….
Search Results for: besi
Baby Blues vs Postpartum Depression: Apa Bezanya & Cara Atasi.Selepas melahirkan bayi, ramai ibu melalui fasa emosi yang tidak menentu. Ada yang mudah menangis tanpa ….
Ramai wanita pernah dengar tentang cyst dan fibroid, tetapi masih ramai yang keliru sama ada kedua-duanya sama atau berbeza. Hakikatnya, cyst dan fibroid adalah dua ….
Fibroid ialah sejenis ketumbuhan bukan kanser (benign) yang terbentuk di dalam atau sekitar rahim. Walaupun ia tidak berbahaya seperti kanser, fibroid boleh menjejaskan kesihatan dan ….
7 Tanda Rahim Tak Kuat Yang Wanita Perlu Ambil Serius.Rahim adalah mahkota seorang wanita. Ia bukan sahaja tempat berkembangnya zuriat, malah berkait rapat dengan kestabilan ….
Keguguran merupakan pengalaman yang sangat mencabar, bukan sahaja dari segi emosi malah dari sudut fizikal wanita. Selepas proses keguguran, rahim memerlukan masa untuk pulih sepenuhnya ….
Menurut National Health and Morbidity Survey (NHMS) 2023, lebih daripada separuh (54.4%) warga dewasa Malaysia termasuk dalam kategori overweight atau obesiti.Prevalens obesiti sahaja (BMI ≥30) ….
Bagi ibu yang baru melahirkan, proses pemulihan badan bukan sekadar tentang rehat yang cukup, tetapi juga pengambilan makanan yang betul. Luka bersalin sama ada melalui ….
Set Berpantang Tenaga Cepat Pulih Selepas Bersalin.Selepas melahirkan bayi, badan seorang ibu mengalami perubahan besar. Bukan sahaja dari segi fizikal, malah emosi dan hormon juga ….
Kolesterol Tinggi Umur 40: Kenapa Badan Nampak Sihat Tapi Bacaan Merah?Masuk umur 40, ramai mula rasa “okay lah ni, aku masih sihat, takde penyakit besar ….