Kulit berjerawat bukan sekadar masalah kosmetik — bagi anak remaja, ia boleh menjejaskan keyakinan diri dan emosi. Dalam fasa remaja, perubahan hormon menyebabkan kulit lebih ….
Search Results for: protein
“Normal ke kalau haid panjang?period lebih daripada 7 hari?” 🤔 Soalan ini sering timbul dalam kalangan wanita yang risau dengan kitaran haid mereka. Hakikatnya, tempoh ….
Kitaran haid adalah cermin kesihatan dalaman seorang wanita. Setiap bulan, tubuh melalui proses hormon yang cukup kompleks bagi menyediakan rahim untuk kemungkinan kehamilan. Namun, tidak ….
Ramai orang mengadu cepat penat, lesu, dan kurang bermaya walaupun sudah cukup tidur. Hal ini lebih ketara bagi wanita bekerja, ibu menyusu, pelajar, malah mereka ….
Apabila seseorang mengalami tulang patah, proses penyembuhan biasanya mengambil masa yang agak panjang. Doktor akan menasihatkan rehat, fisioterapi, serta pemakanan yang betul untuk membantu tulang ….
Masalah kolesterol tinggi semakin membimbangkan di Malaysia. Statistik menunjukkan ramai orang dewasa mempunyai paras kolesterol melebihi tahap normal, tetapi tidak sedar kerana tiada simptom yang ….
Sakit lutut bukan lagi masalah orang tua sahaja. Ramai wanita seawal usia 30-an sudah mula rasa lutut berbunyi, sakit bila naik tangga, atau sengal selepas ….
Kitaran haid yang normal biasanya datang setiap 21 hingga 35 hari dengan tempoh pendarahan 3 hingga 7 hari. Namun, tidak semua wanita mengalami kitaran yang ….
Tibi atau tuberkulosis (TB) ialah penyakit berjangkit yang disebabkan oleh bakteria Mycobacterium tuberculosis. Ia biasanya menyerang paru-paru, tetapi boleh juga merebak ke bahagian lain tubuh ….
Pernah tak anda alami masalah perut kembung, sembelit, cirit-birit berulang, atau mudah rasa letih walaupun tidur cukup? Ramai tak sedar, semua itu mungkin berpunca daripada ….