Kenapa ye susah nak kurus selepas umur 35 tahun, walaupun dah cuba diet dan bersenam. Dulu masa awal 20-an atau 30-an, makan banyak pun badan ….
Search Results for: kulit
Keguguran merupakan pengalaman yang sangat mencabar, bukan sahaja dari segi emosi malah dari sudut fizikal wanita. Selepas proses keguguran, rahim memerlukan masa untuk pulih sepenuhnya ….
Ramai ibu selepas melahirkan anak terkejut bila mengalami masalah faraj kering semasa menyusu. Hubungan intim jadi tidak selesa, kadang-kadang rasa pedih dan gatal. Ada yang ….
Menurut National Health and Morbidity Survey (NHMS) 2023, lebih daripada separuh (54.4%) warga dewasa Malaysia termasuk dalam kategori overweight atau obesiti.Prevalens obesiti sahaja (BMI ≥30) ….
Bagi ibu yang baru melahirkan, proses pemulihan badan bukan sekadar tentang rehat yang cukup, tetapi juga pengambilan makanan yang betul. Luka bersalin sama ada melalui ….
Set Berpantang Tenaga Cepat Pulih Selepas Bersalin.Selepas melahirkan bayi, badan seorang ibu mengalami perubahan besar. Bukan sahaja dari segi fizikal, malah emosi dan hormon juga ….
Ramai wanita mengadu penat yang tak habis-habis, susah tidur malam, emosi tak stabil, dan rasa cepat sangat naik angin walaupun perkara kecil. Bila jumpa doktor, ….
🔥 Hot Flashes Sampai Tak Boleh Tidur? Ini Cara Redakannya Secara Semula Jadi “Mak rasa macam kena bakar dari dalam badan…” Itulah antara luahan biasa ….
Cara Cepat Sembuhkan Luka Bersalin Normal: Panduan Lengkap untuk Ibu Hebat! Tahniah ibu! Anda telah berjaya melalui satu proses yang menakjubkan, membawa nyawa baharu ke ….
14 Fakta Pelik Akibat Kekurangan Vitamin B Yang Ramai Tak Tahu Kekurangan vitamin B sering dianggap remeh. Ramai hanya tahu ia berkait dengan tenaga dan ….