Stress Buat Cepat Tua? Ramai wanita tak sedar bahawa stress yang berpanjangan boleh menyebabkan penuaan lebih cepat. Kadang-kadang umur baru 30-an, tapi wajah nampak seperti ….
Search Results for: jantung
10 Kesan Kurang Tidur Kepada Kesihatan Wanita Yang Ramai Tak Sedar.Dalam dunia yang serba sibuk hari ini, ramai wanita terpaksa berkorban masa tidur demi menguruskan ….
Selepas musim raya, ramai mula risau bila melihat angka di penimbang berat meningkat. Seluar terasa ketat, perut mula buncit dan badan rasa lebih berat daripada ….
Musim raya memang waktu paling ditunggu-tunggu. Makanan sedap, ziarah keluarga, tidur lewat dan aktiviti santai jadi rutin harian. Namun tanpa sedar, gaya hidup sepanjang raya ….
Pernah tak rasa asyik teringin benda manis walaupun baru lepas makan? Baru je habis nasi, tiba-tiba nak coklat. Petang sikit, rasa nak minum air manis ….
Masalah kolesterol tinggi bukan lagi isu orang berusia sahaja. Hari ini, ramai wanita 30-an hingga 40-an mula risau bila bacaan kolesterol naik walaupun badan nampak ….
Musim perayaan memang sinonim dengan pelbagai hidangan lazat seperti Rendang Daging, Lemang, ketupat dan aneka kuih raya. Namun, di sebalik keenakan ini, ramai yang tidak ….
Masalah kurang tidur semakin biasa berlaku dalam kalangan masyarakat moden. Ramai orang tidur lewat kerana kerja, menonton telefon atau tekanan hidup. Walaupun nampak perkara kecil, ….
Musim raya sepatutnya masa paling gembira rumah meriah, makanan sedap dan dapat berkumpul dengan keluarga. Tetapi realitinya, ramai yang mengalami sakit kepala musim raya sehingga ….
Bulan Ramadan adalah masa untuk beribadah dan memperbaiki diri. Namun ramai yang menghadapi masalah badan cepat letih, mengantuk dan kurang tenaga terutama pada waktu tengah ….