Masalah kolesterol tinggi semakin membimbangkan di Malaysia. Statistik menunjukkan ramai orang dewasa mempunyai paras kolesterol melebihi tahap normal, tetapi tidak sedar kerana tiada simptom yang ….
Search Results for: diet
Kitaran haid yang normal biasanya datang setiap 21 hingga 35 hari dengan tempoh pendarahan 3 hingga 7 hari. Namun, tidak semua wanita mengalami kitaran yang ….
Sakit lutut adalah masalah yang sering dialami ramai orang, terutama apabila usia semakin meningkat. Wanita selepas 35 tahun lebih cenderung menghadapinya kerana faktor hormon, kehamilan, ….
Ramai orang nak turunkan berat badan dengan cepat. Lagi-lagi bila tengok baju lama dah tak muat, rasa kurang yakin bila berdepan orang, atau bila kesihatan ….
Hati atau liver adalah organ terbesar dalam badan kita. Ia berfungsi menapis toksin, menghasilkan tenaga, menyimpan nutrien, serta mengawal metabolisme. Malangnya, ramai yang hanya sedar ….
Ramai wanita bila nak kurus mula skip makan, sanggup berlapar atau cuba diet pelik-pelik. Hasilnya? Berat sekejap turun, sekejap naik. Lagi sedih, badan jadi lemah, ….
Ramai wanita yang cuba diet akhirnya give up sebab asyik rasa lapar. Baru makan pagi, tengah hari perut berkeroncong lagi. Malam pula tak tahan tengok ….
Kencing berbuih sering dianggap perkara kecil, tetapi ia sebenarnya boleh menjadi tanda awal kepada masalah kesihatan yang lebih serius. Ramai yang perasan buih pada air ….
Kulit yang cantik, tegang dan berseri adalah impian setiap wanita. Masalah kedutan, garis halus, kulit kusam atau tidak anjal biasanya mula kelihatan bila umur mencecah ….
Ramai ibu mengadu badan jadi cepat lenguh, urat tegang dan sakit-sakit selepas melahirkan anak. Masalah ini biasa disebut sebagai “sakit urat lepas bersalin”. Walaupun dianggap ….