Selepas musim raya, ramai mula risau bila melihat angka di penimbang berat meningkat. Seluar terasa ketat, perut mula buncit dan badan rasa lebih berat daripada ….
Year: 2026
Musim raya memang waktu yang paling dinanti-nantikan. Selepas sebulan berpuasa, ramai yang teruja menikmati pelbagai hidangan seperti lemang, rendang, ketupat, kuih raya dan minuman manis. ….
Fibroid semakin menjadi masalah kesihatan wanita moden, terutama wanita berumur 30 hingga 45 tahun. Ramai hanya sedar mereka ada fibroid selepas mengalami haid terlalu banyak, ….
Musim raya memang waktu paling ditunggu-tunggu. Makanan sedap, ziarah keluarga, tidur lewat dan aktiviti santai jadi rutin harian. Namun tanpa sedar, gaya hidup sepanjang raya ….
Setiap kali musim perayaan, ramai yang mula risau bila tengok angka pada penimbang makin meningkat. Baru je berjaya turunkan berat badan sepanjang Ramadan, masuk je ….
Pernah tak rasa asyik teringin benda manis walaupun baru lepas makan? Baru je habis nasi, tiba-tiba nak coklat. Petang sikit, rasa nak minum air manis ….
Selepas sebulan berpuasa, ramai yang menantikan hari raya untuk menikmati pelbagai juadah seperti lemang, rendang, ketupat, kuih raya dan minuman manis. Namun selepas beberapa hari ….
Masalah kolesterol tinggi bukan lagi isu orang berusia sahaja. Hari ini, ramai wanita 30-an hingga 40-an mula risau bila bacaan kolesterol naik walaupun badan nampak ….
Musim perayaan memang sinonim dengan pelbagai hidangan lazat seperti Rendang Daging, Lemang, ketupat dan aneka kuih raya. Namun, di sebalik keenakan ini, ramai yang tidak ….
Musim raya memang waktu yang paling dinanti-nantikan. Dapat berkumpul dengan keluarga, ziarah saudara-mara dan menikmati pelbagai hidangan raya yang sedap. Namun selepas beberapa hari beraya, ….