Sahur Kenyang Bertenaga Dengan Life Cinch

Ramadan sudah tiba!! beberapa hari lagi akan datang bulan istimewa. Bulan yang dinanti nanti semua. Antara banyak persiapan kita nak sambut Ramadan adalah persiapan menu sahur. Mesti dalam kepala tengah plan nak masak apa sahur nanti. dan menu mestilah berkhasiat dan bantu kenyang lama. Jom saya kongsikan menu sahur kenyang bertenaga dengan life cinch.

Empat Jenis Makanan Untuk Sahur Kenyang Bertenaga

1. Kekalkan Hidrasi Dengan Makanan Yang Mempunyai Kandungan Air Yang Tinggi

Selain daripada meminum air, anda boleh menghidrat dengan mengambil makanan yang tinggi dengan kandungan air seperti tembikai merah, tembikai wangi dan stroberi. Cuba amalkan buah tomato, timun, batang saderi, dan lobak merah kecil dalam makanan sahur anda. Kesemua makanan ini terdiri daripada lebih 90% air dan boleh membantu anda kekal hidrat sepanjang hari. 

2. Makanan Tinggi Protein 

Makanan berasaskan protein boleh membantu anda kurang penat dan lebih aktif sepanjang hari. Ia juga makanan yang mengambil masa lebih lama untuk hadam dan anda akan merasa kenyang untuk satu tempoh masa yang panjang. Telur, keju, ikan, kekacang dan lentil adalah pilihan yang baik dan jika anda tidak boleh mengambil laktosa, anda boleh memilih susu soya dan badam. Jika anda lebih gemar mengambil makanan protein seperti ayam dan daging, pilih bahagian dada ayam atau daging merah pejal.

3. Penghadaman Yang Lancar Dengan Buah-buahan dan Sayur-sayuran

Untuk mengatasi masalah penghadaman seperti sembelit, kurangkan pengambilan makanan yang berlemak, bergoreng dan pedas sewaktu sahur. Tingkatkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran kerana ia kaya dengan serat dan boleh mengelakkan sembelit. Buah-buahan dan sayur-sayuran juga mengandungi pelbagai vitamin dan mineral yang diperlukan untuk mengekalkan pengambilan nutrisi yang seimbang semasa Ramadan. Amalkan brokoli, buah ara kering atau kurma, lentil, keledek dan sayur bayam dalam pemakanan.  

4. Makanan Yang Tinggi Kandungan Kanji Dan Serat Untuk Tenaga Sepanjang Hari 

Makanan berkanji dan berserat tinggi boleh membantu mengawal ketidakhadaman dan pedih ulu hati. Cuba oat, bijirin tinggi serat dan roti gandum penuh dalam pemakanan anda kerana ia boleh membantu anda merasa kenyang untuk tempoh masa yang lebih panjang. Jika anda mengalami masalah penghadaman, kurangkan pengambilan produk tenusu, makanan berlemak, bergoreng atau pedas. Karbohidrat kompleks dalam makanan berkanji seperti nasi perang, cous cous, dan kentang adalah pilihan yang bagus untuk tenaga. Ia mampu meningkatkan tumpuan dan mengawal mood anda. 

Sahur Kenyang Bertenaga Dengan Life Cinch

Life Cinch Shake memberikan khasiat tinggi protein dan kalsium. Bila tinggi protein, ia akan bantu kita cepat kenyang dan kenyang juga lebih lama. Dalam satu hidangan, ia memberikan:

• 6g fiber dalam setiap hidangan untuk memberikan rasa kenyang dan kenyang lebih lama.
• Leucine untuk memelihara kepejalan otot dan untuk memberikan berat badan yang sihat.

Dan untuk bulan Ramadhan ni, Cinch paling sesuai diambil sewaktu kita bersahur. Biar kita bersahur dengan makanan tinggi protein dan badan akan bakar lemak kita instead of membakar karbohidrat yang kita makan pada waktu sahur itu sepanjang waktu kita berpuasa waktu siang. Barulah lemak-lemak kita dibakar dan kita pun semakin kurus.

Cinch ni mempunyai Indeks Glisemik yang amat rendah.

Ini bermaksud, gula tidak terus ditukarkan kepada tenaga dengan cepat yang menyebabkan kita cepat lapar semula. Tetapi, bila Indeks Glisemik ini rendah, bermaksud tenaga akan dibebaskan secara perlahan-lahan. Oleh itu, kita takkan rasa cepat lapar, tapi lapar kita perlahan-lahan dan kenyang pun rasa lebih lama. Lagi best kan puasa macam ni?

Life Cinch ialah hidangan yang mudah, lazat, lengkap dengan 20 gram protein, 6 gram serat, 24 vitamin penting dan galian. Ia membekalkan tenaga dan nutrien penting bermanfaat untuk kesihatan keseluruhan. Terdapat dalam tumbuhan atau soya protein

Life Cinch mengandungi:

• 20 g Protein ultra-tulen, bukan GMO dengan nisbah tepat semua 9 asid amino penting untuk menyokong tenaga dan kenyang
• 24 Vitamin dan mineral penting untuk menyokong jantung, otak, imun dan kesihatan keseluruhan
• 6 g Serat pemakanan dan prebiotik proprietari daripada campuran bijirin purba untuk menyokong kesihatan pencernaan dan keteraturan
• Sistem pemanis rendah glisemik baharu kami, Reb M + 5 g tebu asli
• Life Cinch baharu Dikuasakan oleh Leucine® untuk membantu membina otot tanpa lemak, membakar lemak dan menyokong metabolisme.

Manfaat Life Cinch

Meningkatkan Tenaga dan Kenyang

Mengandungi 20 g protein ultra-tulen, bukan GMO dengan nisbah asid amino penting yang tepat untuk membantu anda kekal bertenaga dan berpuas hati

Menyokong Jantung, Otak, Penglihatan, Imun, Tulang dan Kesihatan Keseluruhan

Dikemas dengan 24 vitamin dan mineral penting, ALA (asid lemak omega-3 penting), dan nutrien lain untuk memberi manfaat kepada seluruh badan anda

Menggalakkan Penghadaman yang Sihat dan Keteraturan

Membekalkan 6 g serat, prebiotik proprietari daripada bijirin purba, dan enzim pencernaan untuk membantu memastikan usus anda gembira

Hidangan Bermanis Sempurna, Rendah Glisemik

Menampilkan sistem pemanis semula jadi baharu kami (0-kalori Reb M + 5 g gula tebu asli) untuk kesan rendah pada gula darah yang sihat

Membantu Menyokong Berat Badan dan Metabolisme yang Sihat

Dikuasakan oleh Leucine® untuk membakar lemak, menyokong metabolisme dan membantu anda membina otot tanpa lemak

Sahur Kenyang Bertenaga Dengan Life Cinch

Cinch chocooooo my favourite utk sahur ! Sehari tak minum utk sahur, rasa lemau je badan, mcm tak
bermaya Sangat2 best especially utk bulan puasa ni, recommend sgt !! Paling penting,, tak memedihkan perut masa puasa

Rasa kenyang yang amat Mim suka Cinch Shake, sebab Mim tak sangka bila minum Cinch Shake
rasa kenyang yang amat. Tengok makanan pun tak rasa nak makan.

Rasa kenyang lebih lama Cinch Shake buat saya bertenaga sepanjang hari. Pilihan saya sewaktu bersahur kerana ia mengenyangkan. Rasa kenyang hingga waktu berbuka.

Nak Order Life Cinch Supaya Sahur Kenyang Bertenaga

Sila hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi tentang set mana yang paling tepat untuk anda, tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian daripada saya. Penghantaran sekitar Shah Alam, Petaling Jaya, Klang, Subang Jaya, Bangsar, Kelana Jaya, Alam Impian, Denai Alam,

Ainul Mustafa
Pengedar Shaklee Shah Alam
Email: ainulfadzilah@gmail.com
Call/SMS/WhatsApp: 013-3612717
www.wasap.my/60133612717/lifecinch