Kitaran haid adalah cermin kesihatan dalaman seorang wanita. Setiap bulan, tubuh melalui proses hormon yang cukup kompleks bagi menyediakan rahim untuk kemungkinan kehamilan. Namun, tidak ….
Search Results for: tidur
Jeragat sering jadi mimpi ngeri ramai wanita. Bintik hitam yang muncul di pipi, dahi atau bawah mata boleh buat wajah nampak kusam dan lebih tua ….
Ramai orang mengadu cepat penat, lesu, dan kurang bermaya walaupun sudah cukup tidur. Hal ini lebih ketara bagi wanita bekerja, ibu menyusu, pelajar, malah mereka ….
Apabila seseorang mengalami tulang patah, proses penyembuhan biasanya mengambil masa yang agak panjang. Doktor akan menasihatkan rehat, fisioterapi, serta pemakanan yang betul untuk membantu tulang ….
Setiap ibu bapa pasti risau bila anak nak hadapi peperiksaan. Ada yang susah nak fokus, cepat lupa apa yang dibaca, malah jadi stress bila ulangkaji. ….
Sakit lutut bukan lagi masalah orang tua sahaja. Ramai wanita seawal usia 30-an sudah mula rasa lutut berbunyi, sakit bila naik tangga, atau sengal selepas ….
Kitaran haid yang normal biasanya datang setiap 21 hingga 35 hari dengan tempoh pendarahan 3 hingga 7 hari. Namun, tidak semua wanita mengalami kitaran yang ….
Tibi atau tuberkulosis (TB) ialah penyakit berjangkit yang disebabkan oleh bakteria Mycobacterium tuberculosis. Ia biasanya menyerang paru-paru, tetapi boleh juga merebak ke bahagian lain tubuh ….
Pernah tak anda alami masalah perut kembung, sembelit, cirit-birit berulang, atau mudah rasa letih walaupun tidur cukup? Ramai tak sedar, semua itu mungkin berpunca daripada ….
Ramai orang nak turunkan berat badan dengan cepat. Lagi-lagi bila tengok baju lama dah tak muat, rasa kurang yakin bila berdepan orang, atau bila kesihatan ….